KI-Unterstützung offenlegen
Viele bestehende Inhalte sind redaktionell und KI-unterstützt entstanden. Das wird nicht als ärztliche Prüfung ausgegeben. Fachreview-Hinweise werden erst ergänzt, wenn echte prüfende Personen, Datum und Rolle vorliegen.
Transparenz
Quellen, Grenzen und redaktionelle Methodik.
callidus A&M nutzt KI als redaktionelles Werkzeug. Gesundheitsinhalte werden deshalb schrittweise mit externen Quellen verknüpft und klar von medizinischer Beratung getrennt.
21 kuratierte Quellen
18 Artikel mit Quellenbox
0 behauptete Fachreviews ohne echte Prüfdaten
Quellen nach Anspruch wählen
Für Grundlagen bevorzugen wir Behörden, Fachgesellschaften, Referenzwerte und Reviews. Primärstudien werden dort ergänzt, wo ein konkretes Messinstrument oder ein spezifischer Forschungsbefund eingeordnet wird.
Keine Diagnose im Web
Checks und Chatbot geben Orientierung. Sie diagnostizieren keine Erkrankung, ersetzen keine Laborwerte und geben keine individuelle Therapie- oder Dosierungsanweisung.
Quellenbasis
Kuratierte Startquellen
Diese Quellen tragen aktuell Quiz, Chatbot und die ersten Quellenboxen.
Behörde
Stress · Selbsthilfe · Psychoedukation Doing what matters in times of stress
WHO-Leitfaden mit alltagstauglichen Stressbewältigungsübungen und klarer Abgrenzung zu medizinischer Behandlung.
5 Artikelzuordnungen Schlaf · Regeneration · Stress About SleepCDC-Übersicht zu Schlafdauer, Schlafqualität und gesundheitlicher Bedeutung von Schlaf.
5 Artikelzuordnungen Ashwagandha · Stress · Schlaf Ashwagandha: Usefulness and SafetyNCCIH-Fachseite zur möglichen Wirkung und Sicherheit von Ashwagandha-Präparaten.
1 ArtikelzuordnungenPrimärstudie
Referenzwert
Vitamin D · Mikronährstoffe · Knochen Vitamin D - Health Professional Fact Sheet
NIH-Fachinformation zu Vitamin-D-Quellen, Status, Referenzwerten und Sicherheit.
1 Artikelzuordnungen Magnesium · Muskeln · Nerven Magnesium - Health Professional Fact SheetNIH-Fachinformation zu Magnesium, Zufuhr, Lebensmitteln, Supplementen und Sicherheit.
2 Artikelzuordnungen Vitamin B12 · Vegane Ernährung · Mikronährstoffe Vitamin B12 - Health Professional Fact SheetNIH-Fachinformation zu Vitamin B12, Risikogruppen, Laborbezug und Zufuhr.
0 Artikelzuordnungen Eisen · Mikronährstoffe · Müdigkeit Iron - Health Professional Fact SheetNIH-Fachinformation zu Eisen, Eisenstatus, Risikogruppen, Zufuhr und Sicherheit.
0 Artikelzuordnungen Zink · Immunsystem · Mikronährstoffe Zinc - Health Professional Fact SheetNIH-Fachinformation zu Zink, Statusmarkern, Zufuhr und Sicherheit.
0 Artikelzuordnungen Omega-3 · DHA · EPA Omega-3 Fatty Acids - Health Professional Fact SheetNIH-Fachinformation zu Omega-3-Fettsäuren, Quellen, Status, Sicherheit und Interaktionen.
0 Artikelzuordnungen Vitamin C · Kollagen · Antioxidantien Vitamin C - Health Professional Fact SheetNIH-Fachinformation zu Vitamin C, Quellen, Funktionen, Referenzwerten und Sicherheit.
0 Artikelzuordnungen Vitamin B12 · Vegane Ernährung · DGE Vitamin B12 ReferenzwerteDGE-Referenzwerte und Hinweis, dass vegan lebende Menschen Vitamin B12 supplementieren müssen.
1 Artikelzuordnungen Darm · Probiotika · Mikrobiom Probiotics - Health Professional Fact SheetNIH-Fachinformation zu Probiotika, potenziellen Anwendungen, Grenzen und Sicherheit.
1 ArtikelzuordnungenReview
Atmung · Stress · Mentale Gesundheit Effect of breathwork on stress and mental health
Meta-Analyse randomisierter Studien zu Atemübungen, Stress und mentaler Gesundheit.
1 Artikelzuordnungen Atmung · Herzratenvariabilität · Regeneration Effects of voluntary slow breathing on heart rate and heart rate variabilitySystematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse zu langsamer Atmung und HRV-Markern.
1 Artikelzuordnungen Bewegung · Stress · Mentale Gesundheit Physical activity and depression and anxiety disordersReview-of-Reviews zur Verbindung von körperlicher Aktivität mit Depression und Angst.
4 Artikelzuordnungen Darm · Ballaststoffe · Mikrobiom Dietary fiber intervention on gut microbiota composition in healthy adultsSystematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse zu Ballaststoffen und Darmmikrobiota.
1 Artikelzuordnungen Protein · Training · Muskelaufbau International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercisePositionspapier zu Proteinzufuhr, Training und Anpassungsprozessen.
3 ArtikelzuordnungenTechnische Dokumentation
Chatbot · KI · Websuche Grounding with Google Search
Google-Dokumentation zu Gemini-Grounding mit Google Search; für Callidus als spätere v2-Option vorgesehen.
0 Artikelzuordnungen Firebase · Chatbot · Backend Call functions from your appFirebase-Dokumentation zu HTTPS Callable Functions.
0 ArtikelzuordnungenVerbraucher-/Risikohinweis
Artikelstatus
Erste Quellenboxen
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