Bonusmaterial

Alles Zusatzmaterial in einer E-Mail

Zu unseren Büchern gehören Vordrucke, Trainingsprotokolle und Audios zum Mithören. Statt sie dir auf mehreren Seiten zusammenzusuchen, schicken wir dir alle Downloadlinks einmalig gesammelt in einer Mail.

Vordrucke „Heute mal nicht alles“ Logbuch, Listen und Akuthilfe-Karte, zehn Seiten A4

Atembegleiter „Heute mal nicht alles“ Audio zum Mitatmen, für die Akutmomente

Trainingsprotokoll „Krafttraining für Frauen ab 40“ 12-Wochen-Protokoll für Einheit A und B plus Meilenstein-Checks

Vorlagen „ADHS bei Männern – spät erkannt“ Terminblatt, Belastungsampel, Krisenplan und weitere Blätter zum Ausfüllen

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Lieber ohne Anmeldung?

Kein Problem – und daran ändert sich auch nichts. Jede einzelne Datei liegt weiterhin frei auf der jeweiligen Buchseite, ohne E-Mail-Adresse, ohne Umweg:

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